つとむの部屋☆

昨日は

来場していただいた皆様

他の出演者の皆様

そしてスタッフの皆様


本当にありがとうございました☆

つづきはこちら

• バンド
• COMMENT：2
• TB:

禁煙補助剤ニコレット（ファイザー株）のＨＰにて


登録をすると、何日かに一回禁煙についてのアドバイスなどがメールで送られてきます。


また現在の禁煙情報を択一型の質問で答えて送信して個人個人の状況に合わせたリポートなどを受け取ることができ、自分一人で禁煙を実行するよりは比較的楽に禁煙をすることができるようです。


また、このＨＰはニコレットを使用しない人でも利用できます。


今から禁煙したいと思う方

また、もう禁煙されているけれど続けていく自信の無い方


など、利用されてみてはいかがですか？



ニコレット禁煙支援隊
　↓
URL

• 禁煙
• COMMENT：2
• TB:

無事、ライブ終了致しましたo(^-^)o
今日ピラニアンを観にきていただいた皆様。

対バンの皆様。

今日来場された皆様。

そしてプレアデスのスタッフの皆様。

今日はありがとうございました☆

また「つとむの部屋☆」をいつも楽しみにしておられる皆様☆

また明日blogは更新致します☆
ではまた明日…☆

• 未選択
• COMMENT：3
• TB:

本日１８時より天神のライブハウス



プレアデス
　↓
URL


にて爆裂ライブ！！！



地獄の鬼も踊りだし....


閻魔大王も舌を巻く？！


夏の終わりのピラニアン・ライブ！！



冥土の土産によ～く拝んでおきな！！！！..........？（笑）


開場１７：３０

開演１８：００

ピラニアンは一番目１８：００から！！

ヨロシクお願いします！！

• バンド
• COMMENT：3
• TB:

いや～なんか長い一日でした☆

まず昼間夜勤明けでランチタイムのＹＯ！ＱＵＯＳＯに呑みに行きまして......

つづきはこちら

• バンド
• COMMENT：1
• TB:

以前は「つとむの部屋☆」は更新の多さが売りで

結構更新の多さに大満足と言う方もおられて

メールをいただいて励みにしていたのですが.........

つづきはこちら

• バンド
• COMMENT：10
• TB:

今日のランチはペペロンチーノ☆

帰宅直後に缶ビールをぐびっと呑みながら調理開始！！

キッチンドランカーですな


だって暑いんですも～ん（笑）

つづきはこちら

• 食生活
• COMMENT：3
• TB:

リンクさせてもらいました☆

自分に何ができるというわけではありませんがせめて自分にできることから何かしてあげたいなと思い立ちまして。


かるちゃんを助ける会
　↓
URL

石茶屋のＨＰの鈴の介さんもリンクを貼られています・
　↓
URL

• 雑記
• COMMENT：1
• TB: