つとむの部屋☆

いや～昨夜はよく降りました。
これから一週間くらい続くと聞きましたがブーツや洗濯したジーンズが渇く暇がありませんね。

夜勤のときは寝やすいので日中涼しいのは大歓迎ですが…
そうそう夏、暑くても自分は寝るときクーラーは極力使わないようにしています。


クーラー付けて寝ると…
↓
乾燥しすぎで喉が荒れる
↓
咳がでる
↓
体力が下がり、喉に炎症
↓
喉の炎症から雑菌、ばい菌が身体に入り、夏風邪をひく。

自分なりの健康への哲学ってやつです。


もう一寝入りして、仕事行ってきます。

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