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練習あるのみですね
喉には、葱ものの料理。 あとは、ホット蜂蜜レモン。 風邪の時は、効果てきめんですけどね。 ファイト~
しっかり適当に頑張れp(*^-^*)q
ん~頑張ってください!でも我慢のし過ぎも反って身体に悪いのでそのへん,しっかり適当に…o
いつもコメントありがとうございます☆
鈴の介さん 自称健康マニアの自分としてはその情報はすっごくありがたいです☆ またなにかおしえてくださいね☆ チビザルさんも書き込みありがとうね☆ ゆっくりと急いで....を目標にこれからも頑張ります☆
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